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Comportamientos problemáticos relacionados al uso y abuso de la internet y videojuegos

Es un comportamiento que se caracteriza por el uso continuo y excesivo que tiene una persona de abstenerse y detenerse respecto a los juegos de video. Esta conducta va a generar una gradual alteración en las diferentes áreas de vida del individuo: Educativa, familiar, laboral, económica, etc.

Características del abuso de los videojuegos 
  • Incapacidad para dejar el juego a pesar de querer hacerlo. 
  • Engaños frecuentes a la familia. 
  • Mentiras frecuentes a los amigos, ya no quiere salir con ellos. 
  • Problemas en diversas áreas de su vidas (Educativa, laboral, social, etc.). 
  • Problemas de tipo físico (Dolores de muñeca, ojos secos; descuido de la higiene personal o trastornos del sueño). 
  • La persona práctica el juego mucho más tiempo de lo que en principio planeaba y continúa haciéndolo sin importarle las consecuencias.
Desventajas de los videojuegos 
  • En todos ellos se produce un factor esencial de fomento del individualismo, que acapara la atención de modo excesivo. 
  • Todos los videojuegos se fundan en la competitividad (con otra persona o consigo mismo) 
  • Las exigencias de la dificultad del propio videojuego pueden generar comportamientos problemáticos. 
  • Exigen una alta concentración de la mente, pero es una atención diferente (en cierto modo hiperactiva) a la atención- concentración que se usa en el aprendizaje y que es de mucha más calidad. 
  • Algunos videojuegos pueden favorecer conductas impulsivas, agresivas y violentas. 
  • Favorecer actitudes de juego en otros lugares y puede fomentar la ludopatía cuando llegue a la edad adulta.
Consejos para familiares de personas que abusan de los videojuegos 
  • Promover actividades de ocio sanas en los hijos, a través de una buena educación en el tiempo libre. 
  • Establecer horarios para los hijos y esforzarse en cumplirlos. 
  • Hay que animarse a jugar con los hijos a los videojuegos, así el niño o adolescente comprobará que su mundo interesa a sus padres; y sus padres comenzarán a comprenderle un poco más. 
  • Si tenemos Internet en casa hay que pensar en la posibilidad de contratar un filtro para asegurarnos que los contenidos a los que accedan nuestros hijos sean los adecuados. 
  • En lo posible, siempre es mejor que el adolescente juegue con algún amigo, y evitar en lo posible que juegue solo contra la máquina, esto evitara estimular el individualismo y aislamiento. 
  • Asimismo, los padres de familia tienen que tener en cuenta juegos llamativos e interesantes que no son violentos y desarrollan la lógica, la creatividad, etc. 
  • Establecernos una serie de normas y seguirlas dentro de la casa: 
    • no se juega entre semana (es el momento de estudiar);
    • hay que cortar para comer y cenar sin discusión;
    • se pondrá el tiempo máximo que puede jugar cada día.
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